Wie viele Kalorien sind in Schwarzwurzeln gedünstet (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
80 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
160 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
240 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
40 g
14 kcal
27 kcal
Nährwerte in Schwarzwurzeln gedünstet (4) pro 100 g:
Energiegehalt
34
Protein
1.11
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.37
Gesättigte 1.37
Einfach ungesättigte 0.58
Mehrfach ungesättigte 0.24
Kohlenhydrate
1.80
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.13
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
14.08
Wie viele Vitamine sind in Schwarzwurzeln gedünstet (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarzwurzeln gedünstet (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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