Qu'est-ce que la fonction "Eau" ?

Il s'agit d'une fonctionnalité de suivi de l’eau dans l’application Fitatu®, qui permet de suivre la quantité de liquides consommés au cours de la journée. Grâce à cette fonction, vous pouvez facilement vérifier si vous buvez suffisamment. L’application calculera vos besoins en eau en fonction des données saisies lors de la première configuration.

N'oubliez pas ! Les besoins en eau augmenteront automatiquement le jour où un entraînement est enregistré.

Pour un meilleur suivi de l'hydratation, vous pouvez activer les « Rappels ». Vous recevrez des notifications à l'heure que vous aurez définie. Pour ce faire, allez dans « Plus » > « Paramètres » > « Rappels » > « Eau » et réglez la fréquence des notifications.

Vous pouvez également modifier la capacité du verre. Pour cela, allez dans « Plus » > « Paramètres » > « Eau » et saisissez la capacité souhaitée. N'oubliez pas de sauvegarder les modifications.