Comment définir la répartition des macronutriments (Objectifs journaliers) dans Fitatu® ?
Lors de la première configuration, Fitatu® propose automatiquement une répartition optimale et équilibrée des nutriments : protéines, lipides et glucides. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez définir manuellement la répartition quotidienne des macronutriments. Il suffit d’aller dans « Plus » > « Paramètres » > « Objectifs » > « Objectifs journaliers » et d’y éditer les valeurs.
Les utilisateurs de Fitatu® Premium ou Fitatu® Premium+AI ont, par ailleurs, la possibilité de définir des objectifs individuels pour chaque jour de la semaine.
Consultez notre offre Fitatu® Premium et Fitatu® Premium+AI.
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