Ile kalorii ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
292 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
146 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

150 g
438 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
584 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 292
Białka 23.30
Zwierzęce 23.30
Roślinne 0
Tłuszcze 21.40
Nasycone 7.90
Jednonienasycone 9.50
Wielonienasycone 2.00
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 90.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne