Ile kalorii ma Wołowina, łopatka, grillowana
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
177 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
354 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, łopatka, grillowana na 100g:
Wartość energetyczna
177
Białka
26.20
Zwierzęce 26.20
Roślinne 0
Tłuszcze
7.20
Nasycone 2.80
Jednonienasycone 2.90
Wielonienasycone 0.40
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
78.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina, łopatka, grillowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, łopatka, grillowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, łopatka, grillowana? Sprawdź inne :
- Karkówka grillowane plastry
- Mięso wołowe Tesco
- Kiełbaski myśliwego
- Wędzona pierś indyka
- Krakus Schab do pieczenia lub wędzenia
- Mięso mielone wieprzowe
- Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy
- Burger wołowy
- Ozór jagnięcy surowy
- Sos bolognese
- Stek wołowy w marynacie z ziołowym pieprzem
- Hackfleisch gemischt Bio