Ile kalorii ma Wołowina, łopatka, grillowana
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
177 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
354 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, łopatka, grillowana na 100g:
Wartość energetyczna177
Białka26.20
Zwierzęce26.20
Roślinne0
Tłuszcze7.20
Nasycone2.80
Jednonienasycone2.90
Wielonienasycone0.40
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol78.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina, łopatka, grillowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, łopatka, grillowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, łopatka, grillowana? Sprawdź inne :
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Délice Gaulois Francuska Szynka Jambon d'Auvergne ChOG
- Strzala Kielbasa Wiejska bez Konserwantow
- Kotlet z kurczaka
- Biedronka Smaki Kuchni Hiszpanskiej Szynka Wieprzowa
- Pierś z kury
- Hamburger vom Rind
- Ado Guanciale dojrzewające 250 g
- Golonka wieprzowa w posypce pieprzowo-paprykowej
- Duda Kiełbasa tyrolska wieprzowo-drobiowa 300 g
- Gęś, mięso ze skórą
- Frankfurterki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks