Ile kalorii ma Tuńczyk w sosie własnym (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
182 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
546 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Śledź tradycyjny z porem
- Makrela w ziołach prowansalskich
- Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą
- Makreelfilets
- Sardinhas em tomato 01
- Filety śledziowe marynowane w oleju z przyprawami
- Sałatka z makreli po meksykańsku
- Dega Krajanka śledziowa po żydowsku z ogórkiem 350 g
- Sandacz faszerowany w galarecie
- Tuńczyk kawałki w oliwie z oliwek
- Filety z makreli wędzone z pieprzem
- Sałatka z tuńczyka Italiano
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy