Ile kalorii ma Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą (Corsarro)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
213 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
426 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
639 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
107 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą na 100g:
Wartość energetyczna213
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą? Sprawdź inne :
- Kuchnia kaszubska filety śledziowe
- Thunfisch in sauce Italienische Art
- Mackerel in sunflower oil
- Burgery z łososia
- Tuńczyk w sosie własnym
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Rolmopsy w zalewie octowej
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z suszonymi pomidorami
- Srebrzyk smażony w zalewie octowej
- Sardinen ohne haut
- Makrela pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy