Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
221 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
184 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
138 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
184 kcal
221 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna
184
Białka
26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Porcje fileta bez skory z łososia atlantyckiego
- Łosoś norweski wędzony na zimno, plastry (Salmo Salar)
- Half Salomon side
- Łosoś Norweski Mroźony Medaliony Vacuum
- Wildlachsfilet ohne Haut
- Łosoś atlantycki (Biedronka)
- Śledź płaty
- Halibut pieczony
- Makrela pieczona słodkie chilli
- Filet z dorsza atlantyckiego
- Filety Śledziowe panierowane i smażone w sosie pomidorowym
- Łosoś wędzony na gorąco