Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
413 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
619 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka14.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Bio łosoś atlantycki
- Makrela filet z pieprzem
- Łosoś atlantycki sałatkowy
- Tilapiafilet
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco
- Filet śledziowy ala matjas
- Kieler sprotten
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Smażone filety śledziowe
- Pstrag teczowy wedzony na goraco dymem z drewna bukowego
- Filety z makreli w sosie paprykowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy