Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie paprykowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
292 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
585 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
877 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
146 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie paprykowym na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.50
Jednonienasycone6.30
Wielonienasycone2.90
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie paprykowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie paprykowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie paprykowym? Sprawdź inne :
- Filety ze śledzia z suszonymi pomidorami
- Pasta z ciecierzycy i świeżo wedzonej makreli z pomidorem
- Røkt ørret I skiver
- Filet halibuta ze skórą
- Schlemmerfilet knusper Spinat
- Paluszki surimi
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Mixed seafood for paella
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony - filet
- Mieszanka Morska 250g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy