Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
333 g
892 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
666 g
1785 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
999 g
2677 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
166.5 g
446 kcal
892 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone5.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Filet śledziowy smak francuski
- Fish Fingers omega 3
- Paluszki rybne z mintaja
- Hot smoked salmon fillets
- Łosoś pacyficzny kiżucz filet ze skórą, rozmrożony
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Krewetki
- Sweet chilli hot smoked salmon fillets
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Bałtycki śledzik smażony
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy