Ile kalorii ma Szczupak filet bez skóry (Targ rybny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
241 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
482 g
304 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
723 g
455 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120.5 g
76 kcal
152 kcal
Wartości odżywcze w Szczupak filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka14.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szczupak filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szczupak filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szczupak filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Filety śledziowe w oleju
- Łosoś dziki pacyficzny
- Pstrąg tęczowy
- Dorsz atlantycki filet bez skory
- Moja ryba w kostce
- Tuńczyk jednolity z Azorów w oliwie z oliwek
- Łosoś atlantycki wędzony
- Limanda żółtopłetwa filety
- Pstrag tęczowy łososiowy filet
- Dorsz atlantycki polędwica lidl
- Krewetki białe Vannamei
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy