Ile kalorii ma Polędwica z dorsza atlantyckiego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
373 g
310 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
746 g
619 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1119 g
929 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
186.5 g
155 kcal
310 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica z dorsza atlantyckiego na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polędwica z dorsza atlantyckiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica z dorsza atlantyckiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica z dorsza atlantyckiego? Sprawdź inne :
- Krewetki
- Sałatka z krabami na makaronie ryżowym
- Tonijnstukken
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Łosoś atlantycki (Biedronka)
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Tuńczyk
- Pasztet z łososia
- Mintaj w panierce kukurydzianej
- Makrela wędzona filet
- Filety śledziowe w oleju
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy