Ile kalorii ma Ryba po azjatycku (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
97 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po azjatycku na 100g:
Wartość energetyczna
97
Białka
5.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.70
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.00
Węglowodany netto 10.00
Cukry 8.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryba po azjatycku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po azjatycku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po azjatycku? Sprawdź inne :
- Dorsz czarny
- Filet z mintaja lidl
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Filety rybne z sosem szpinakowym
- Łosoś
- Bismark - marynowane płaty ze śledzia
- Mieszanka morska frutti di mare
- Łosoś atlantycki (salmo salar)
- Łosoś atlantycki marynowany z koperkiem
- Miruna Nowozelandzka ABRAMCZYK
- Mintaj filet