Ile kalorii ma Bismarckherring
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
165 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
495 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
83 kcal
165 kcal
Wartości odżywcze w Bismarckherring na 100g:
Wartość energetyczna
165
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.20
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.30
Węglowodany netto 5.00
Cukry 5.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.30
Ile witamin ma Bismarckherring:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bismarckherring:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bismarckherring? Sprawdź inne :
- Mintaj bez skóry
- Wild mackerel skinless boneless
- Miruna patagonska ze skora
- Dziki łosoś pacyficzny (filet)
- Filet z miruny
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Królewska makrela w sosie pomidorowym
- Pasztet łososiowy na kanapki
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno plastey
- Krewetki