Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju roślinnym (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
709 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1418 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
102 g
425 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
204 g
851 kcal
709 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna
417
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
41.00
Nasycone 5.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 5.80
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju roślinnym? Sprawdź inne :