Ile kalorii ma Tuńczyk (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
93 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
186 g
210 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
279 g
315 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
46.5 g
53 kcal
105 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Świezy pstrągtęczowy łososiowy filet
- Pstrąg łososiowy
- Mule
- Kalmary panier smażone
- Krewetki białe Vannamei surowe
- Łosoś Atlantic wędzony na zimno w plastrach
- Krążki kalmarów
- Marinero morszczuk argentyński bez skory
- Śledź z cebulką
- Burgery z łososia z chili i pietruszką
- Krewetki białe blanszowane Marinero
- Filet z tunczyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy