Ile kalorii ma Świeża dorada patroszona (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
480 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeża dorada patroszona na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.80
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Świeża dorada patroszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeża dorada patroszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeża dorada patroszona? Sprawdź inne :
- Mintaj filety bez skóry surowy
- Dorsz Czarny Polędwica bez skóry (Lidl)
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Łosoś atlancki filet ze skórą
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy że skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś pacyficzny filet
- Pstrąg tęczowy. Filet ze skórą (LIDL, Targ rybny)
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Zalmfilet
- Ramirez Filés de Sardinha em Azeite com Azeitonas
- Łosoś atlancki filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy