Ile kalorii ma Dorsz atlantycki filet bez skóry (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
383 g
310 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
766 g
620 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1149 g
931 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
191.5 g
155 kcal
310 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Kabeljau ruckenfilet
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Porcja z łososia atlantyckiego ze skórką
- Mintaj filet bez skóry
- Świeży łosoś atlantycki atlantycki - filet ze skórą
- Dorsz czarny
- Świeży filet z łososia atlantyckiego ze skórą, praktycznie bez ości
- Miruna nowozelandzka
- Morszczul argentyński rusza wędzona na gorąco
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Mintaj polędwica
- Dorsz czarny polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy