Ile kalorii ma Śledź filety z suszonymi pomidorami (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
480 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1440 kcal
480 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z suszonymi pomidorami na 100g:
Wartość energetyczna240
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.00
Węglowodany7.30
Węglowodany netto6.00
Cukry7.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :
- Asar Watrobki Rybne po Meksykansku
- Makrela - filet ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Smolin Fish Ryby z Roztocza Karp Wedzony w Zalewie Porowej
- Mayflower Anchois filety z sardeli w oleju słonecznikowym 720 g
- Targ Rybny Lidla Swiezy Losos Atlantycki Filet ze Skora
- Milczek świeży
- Łosoś XXL
- Krab królewski gotowany
- Don Gastronom el Raño Kawalki Kalamarnicy Humboldta we Wlasnym Atramencie
- Polędwica z tunczyka
- Connoisseur Seafood Collection Losos Norweski Tradycyjnie Wedzony
- Pstrąg tęczowy świeży
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy