Ile kalorii ma Śledź filety (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
646 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1292 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1938 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
323 kcal
646 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka11.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.10
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź filety:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety? Sprawdź inne :
- Würzige fischburger
- Smażona szprotka w sosie pomidorowym z chili
- Tuńczyk żòłtopłetwy pieczony
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Kaviar
- Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich
- Paprykarz Gorajski
- Śledź tradycyjny z porem
- Sardynki w oleju
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Burgery z dorszem i warzywami
- Łosoś Rosemary i garlic Scottish filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy