Ile kalorii ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
425 g
922 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
850 g
1845 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
304 kcal
922 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka9.50
Zwierzęce9.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.30
Węglowodany netto5.80
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich? Sprawdź inne :
- Ryba z piekarnika z sosem brokułowym
- Filety śledziowe solone krojone z solą wędzoną w oleju roślinnym
- Makrela w sosie katsu curry (Tesco)
- Mackreres fillets water
- Filety śledziowe a'la Bismarck
- Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim
- Filety z pstrąga po grecku
- Neptun Sałatka z makrelą pikantna 130 g
- Thunfish fileta on sonnenblumenol
- Classical atlanticnherring fillet
- Płaty śledziowe marynowane
- Tuńczyk w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy