Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
104 g
414 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
208 g
828 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
312 g
1242 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52 g
207 kcal
414 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna398
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Filety ze śledzia atlantyckiego w pikantnym kremie curry-ananas.
- Śledź marynowane z żórawiną
- Pasta makrelowa
- Paprykarz szczeciński
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Cod fillets in broccoli mornay sauce
- Filety z łososia po sułtańsku
- Śledź w oleju roślinnym
- Strimlad tonfisk i vatten
- Atún claro en aceite de oliva
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy