Ile kalorii ma Sardynki w oleju (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
325 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
77 g
227 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
77 g
227 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
649 kcal
325 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Filetes de melva con pimientos del piquillo
- Schlemmerfilet(BORDELAISE)
- Atun en aceite de girasol
- Onigiri z łososiem
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety sledziowe z warzywami
- Schlkemmerfilet
- Fiskeburgere Torsk og sei
- White Fish Breaded
- Losos Tunczyk Kawalki w Oleju Roslinnym
- Paprykarz kołobrzeski z dorsza
- Sardynki krolewskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy