Ile kalorii ma Ryż preparowany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
329 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
659 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
988 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
165 kcal
329 kcal
Wartości odżywcze w Ryż preparowany na 100g:
Wartość energetyczna
366
Białka
6.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
79.00
Węglowodany netto 74.00
Cukry 4.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Ryż preparowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż preparowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż preparowany? Sprawdź inne :
- Orkisz preparowany
- Płatki Ryżowe
- Go Eko Ekologiczne Bezglutenowe Gorskie Platki Owsiane
- Dream & Joya Specjał kulinarny na bazie soi 200 ml
- Instant porridge TESCO gluten free
- Płatki gryczane biolife
- Chrupki zbożowe o smaku czekoladowych ciasteczek
- Crispy minus chocolate
- Mixit Musli z Suszonymi Owocami i Orzechami
- Kupiec Ciasteczka zbożowe naturalne 50 g
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Corn flakes