Ile kalorii ma Płatki orkiszowe
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
207 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna
345
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 60.00
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki orkiszowe:
Lubisz Płatki orkiszowe? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane górskie z nasionami chia
- Płatki z ryżu białego
- Granola Słony Karmel
- Gold granola
- Cereais My time - chocolate preto e branco
- Chaber Jaski z Kremem o Smaku Czekoladowym
- Pszenica prażona w polewie miodowej
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane górskie
- Owsianka bananowa
- Quicker Owocowa Przekaska z Bananem, Wisniami i Platkami Zbozowymi