Ile kalorii ma Ryż parboiled (Sarita)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
57.5 g
194 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
115 g
388 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
101 kcal
388 kcal
Wartości odżywcze w Ryż parboiled na 100g:
Wartość energetyczna
337
Białka
7.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne 7.30
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 68.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.20
Ile witamin ma Ryż parboiled:
Lubisz Ryż parboiled? Sprawdź inne :