Ile kalorii ma Ryż parboiled (Kuchnia smaku)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1372 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
343 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
617 kcal
1372 kcal
Wartości odżywcze w Ryż parboiled na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.80
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto72.80
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Ryż parboiled:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż parboiled:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż parboiled? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy