Ile kalorii ma Ryż paraboiled długoziarnisty (Dobre Plony)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
702 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1053 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
176 kcal
351 kcal
Wartości odżywcze w Ryż paraboiled długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany79.10
Węglowodany netto78.60
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Ryż paraboiled długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż paraboiled długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż paraboiled długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Britta Ryż 4 kolory 500 g
- Kasza jęczmienna perłowa
- Mlecna ryze karamel
- Mleko ryżowe
- Kasza gryczana niepalona
- Kasza jęczmienna wiejska
- Soczewica żółta
- Asia Flavours Ryz Basmati z Kokosem i Trawa Cytrynowa Ugotowany na Parze
- Spitzenreis langkorn
- Paella rijst
- Quinoa trójkolorowa komosa trójkolorowa
- Arroz redondo tradicional
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy