Ile kalorii ma Ryż do sushi gotowany (Blue Dragon)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
29 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
60 g
88 kcal
Ile kalorii ma 5× łyżka
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Ryż do sushi gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
146
Białka
3.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
33.00
Węglowodany netto 32.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.00
Ile witamin ma Ryż do sushi gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż do sushi gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż do sushi gotowany? Sprawdź inne :