Ile kalorii ma Quinoa komosa ryżowa (Dobre plony)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
530 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1059 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1589 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
265 kcal
530 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa komosa ryżowa na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto50.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Quinoa komosa ryżowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quinoa komosa ryżowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quinoa komosa ryżowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy