Ile kalorii ma Ryż biały (Marysia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1388 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2776 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4164 kcal
1388 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Brown basmati rice
- Langkorn Spitzenreis
- Kasza kuskus perłowy
- Ekologiczna kasza bulgur
- Basamati Reis
- Ben's Orginal Basmati
- Sonko Ryż biały okrągły 400 g (4 x 100 g)
- Banno Extra long traditional basmati rice
- Steamed Basmati Rice
- Kasza grycza a niepalona
- Paella Spanische Art
- Ryż biały długoziarnisty Konpack
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy