Ile kalorii ma Ryż basmati (Bosto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
435 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
870 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1305 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
218 kcal
435 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.80
Węglowodany netto76.80
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy