Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy lososiowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
28 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżeczka
30 g
43 kcal
Ile kalorii ma 0.5× łyżeczka
5 g
7 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy lososiowy na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy lososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy lososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy lososiowy? Sprawdź inne :
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Mintaj polędwica
- Edle Matjesfilets
- Świeży filet z łososia atlantyckiego ze skórą
- Mintaj filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica
- 2 coho lachs filetportionen
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlantycki filet
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy