Ile kalorii ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z owocami (Auchan)
Ile kalorii ma 1× łyżka
4 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
8 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
40 g
144 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
20 g
72 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Płatki z pełnego ziarna pszenicy z owocami na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto58.40
Cukry28.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.60
Ile witamin ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z owocami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z owocami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki z pełnego ziarna pszenicy z owocami? Sprawdź inne :
- Cereal pillows from the upside down cereal pillows with strawberry filling
- Orkisz ekspandowany
- Pork loin steaks
- Zupka bezkarna o smaku miso
- Polskie Mlyny Bio Owsianka Blyskawiczna z Mlekiem w Proszku, Bananem, Truskawka i Nasionami Chia
- 4cereals borówki w polewie jogurtowej
- Cocoa Granola
- OneDayMore Platki Owsiane z Gorzka i Mleczna Czekolada oraz Inulina z Cykorii
- Płatki kukurydziane
- Instant oatmeal blueberry
- Poduszeczki z nadzieniem o smaku toffi
- Crownfield Musli z Owocami i Orzechami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy