Ile kalorii ma Chrupkie płatki owsiane Cheerios Oats (Cheerios)
Ile kalorii ma 1× łyżka
4 g
15 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
12 g
46 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
20 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
40 g
154 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Chrupkie płatki owsiane Cheerios Oats na 100g:
Wartość energetyczna385
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.80
Węglowodany netto61.30
Cukry22.50
Cholesterolb.d.
Błonnik8.50
Ile witamin ma Chrupkie płatki owsiane Cheerios Oats:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chrupkie płatki owsiane Cheerios Oats:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chrupkie płatki owsiane Cheerios Oats? Sprawdź inne :
- Lubella Cinisy Zbożowe kwadraciki o smaku cynamonowym 500 g
- Płatki ryżowe
- Płatki owsiane
- Płatki owsiane górskie
- NesVita Owsianka odporność wit. C B₆ 35 g
- Choco rice pearls
- Owsianka Czekoladowa
- Płatki kukurydziane
- Cenos Chrupusie Poduszeczki z nadzieniem o smaku waniliowym 175 g
- Prażone ziarna pszenicy w polewie miodowej
- Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane
- Płatki kukurydziane Corn Flakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy