Ile kalorii ma Płatki owsiane zwykłe (SPAR)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4440 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
740 kcal
1480 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane zwykłe na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto49.50
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.50
Ile witamin ma Płatki owsiane zwykłe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane zwykłe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane zwykłe? Sprawdź inne :
- Naturalnie Zdrowe Platki Owsiane
- Nestlé Zbożaki Kaszka z chrupiącymi płatkami malinowa 250 g
- Płatki owsiane zwykłe - Koło Młyńskie
- Kuleczki zbożowe
- Vitanella cornflakes
- Goody Owsianka z Granulatami o Smaku Jagody i Granatu
- Holle Bio Kaszka Junior Wieloziarnista z Owocami
- Płatki ryżowe
- Owsianka rodzynki&vanilla
- Lubella Mlekołaki figuraki vanilla Płatki zbożowe 200 g
- HiPP BIO Przysmak na Dobranoc Kaszka Manna z Mlekiem i Bananami
- Food & Joy Musli z Owocami Tropikalnymi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy