Ile kalorii ma Płatki owsiane ekologiczne (Lestello Bio)

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
38 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
75 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
207 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

110 g
414 kcal
38 kcal

Wartości odżywcze w Płatki owsiane ekologiczne na 100g:

Wartość energetyczna 376
Białka 12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.20
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 62.00
Węglowodany netto 62.00
Cukry 0.90
Cholesterol 0
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Płatki owsiane ekologiczne:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane ekologiczne:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Płatki owsiane ekologiczne? Sprawdź inne :