Ile kalorii ma Płatki owsiane ekologiczne (Lestello Bio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
207 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
414 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane ekologiczne na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry0.90
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane ekologiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane ekologiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane ekologiczne? Sprawdź inne :
- Płatki śniadaniowe Dominik Rupiński
- Nutricia BoboVita Porcja Zboz Kukurydziano-Ryzowa Kaszka Mleczna
- Nordik (4 ziarna)
- Płatki wielozbożowe pełnoziarniste
- Hatherwood Platki Owsiane Pelnoziarniste z Kawalkami Czekolady Mlecznej
- Halloween pumpkin spice faces
- HiPP BIO Przysmak na Dobranoc Kaszka Manna z Mlekiem i Bananami
- Granola Tropikalna
- Lion Wildcrush
- Płatki owsiane błyskawiczne z otrębami fitness 500 g
- Jaglanka z bananem
- Melvit Owsiana Kasza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy