Ile kalorii ma Płatki jaglane (Kuchnia zdrowia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
692 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
173 kcal
346 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto68.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Płatki kukurydziane
- Nestlé Cheerios Zbożowe kółeczka z miodem 500 g
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane z czekolada
- Płatki orkiszowe
- Płatki amarantusowe
- Płatki owsiane grube bio
- Płatki śniadaniowe Schoko Reis
- Special Flakes Rood Fruit
- Chrupki zbożowe o smaku czekoladowo-karmelowym
- Choco muszelki (czekoladowe)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy