Ile kalorii ma Pszenica ekspandowana z miodem (brin de jour)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
55 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
118 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
236 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Pszenica ekspandowana z miodem na 100g:
Wartość energetyczna
394
Białka
8.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.90
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 68.50
Cukry 30.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.50
Ile witamin ma Pszenica ekspandowana z miodem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pszenica ekspandowana z miodem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pszenica ekspandowana z miodem? Sprawdź inne :
- Rye cocoa flakes
- Cereal marshmallows
- Marshmallow mateys
- Bifood Musli Crunchy
- Kuleczki zbożowe
- Platki kukurydziane
- Bona Vita Double Mix Mieszanka Kakaowego Muesli Crunchy i Platkow Kukurydzianych
- Elovena Płatki śniadaniowe De Lux - cztery zboża 600 g
- Płatki owsiane
- Lubella Płatki jęczmienne 220 g
- Płatki owsiane ekologiczne
- Granex Ufo Chrups Muszelki czekoladowe 500 g