Ile kalorii ma Płatki gryczane ciemne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1680 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5040 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
840 kcal
1680 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane ciemne na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto56.70
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik12.60
Ile witamin ma Płatki gryczane ciemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane ciemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane ciemne? Sprawdź inne :
- Płatki zbożowe z witaminami i składnikami mineralnymi Cereal fit
- Multi Grain snacks
- Płatki Vitte pełnoziarniste
- Płatki owsiane górskie
- Original instant oats
- M&S gluten free porridge oats
- General Mills Reese's Puffs Platki Sniadaniowe
- Płatki owsiane
- Nat Flakes Cereal
- Pianki hallowen
- Płatki gryczane
- Chaber Jaski z Kremem o Smaku Czekoladowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy