Ile kalorii ma Płatki gryczane ciemne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1680 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5040 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
840 kcal
1680 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane ciemne na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto56.70
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik12.60
Ile witamin ma Płatki gryczane ciemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane ciemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane ciemne? Sprawdź inne :
- Pingo Doce Granola z Karmelem
- Młyny Stoisław Płatki owsiane górskie ekstra błyskawiczne 400 g
- K Classic Płatki z miodem i orzechami
- Płatki drożdżowe
- Healthy Food Park Oryginalny Mix Granola Miod, Orzechy Nerkowiec, Migdal
- Muszelki o smaku czekoladowym 8 witamin
- Kwadraciki cynamonowe
- Płatki pełnoziarniste
- Vitanella Owsianka Proteinowa z Zurawina i Nasionami Chia
- Płatki gryczane
- Nutricia BoboVita Porcja Zboz Kukurydziano-Ryzowa Kaszka Mleczna
- Obst Sportina be Fit Pełnoziarniste płatki pszenne z otrębami 250 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy