Ile kalorii ma Pestki słonecznika (Alesto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
593 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1186 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1779 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
297 kcal
593 kcal
Wartości odżywcze w Pestki słonecznika na 100g:
Wartość energetyczna593
Białka19.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze47.50
Nasycone6.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.60
Węglowodany netto12.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Pestki słonecznika:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki słonecznika:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki słonecznika? Sprawdź inne :
- Wiórki kokosowe
- Kalifornijskie pistacje prażone
- Mieszanka rodzynek,orzeszków ziemnych,migdałów, orzechów laskowych i nerkowców
- Orzechy nerkowca
- Mieszanka studencka
- BioLife Orzechy nerkowca bio 150 g
- Łuskane orzechy włoskie
- Kasztany japońskie surowe
- Baka d'Or Sélection Mieszanka Active
- Witpak Orzechy Nerkowca
- Orzechy nerkowca połówki
- Bio Raj Slonecznik Luskany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy