Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Trader Joe’s)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
602 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1204 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1806 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
301 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna602
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze48.40
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.80
Węglowodany netto15.30
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy