• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Orzechy nerkowca prażone solone (Kol-pol)

Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca prażone solone na 100g:

Wartość energetyczna599

Białka18.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze47.00

Nasycone9.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany33.00

Węglowodany netto28.70

Cukry5.00

Cholesterolb.d.

Błonnik4.30

Ile witamin ma Orzechy nerkowca prażone solone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca prażone solone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu