Ile kalorii ma Orzechy laskowe (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
665 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1330 kcal
665 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna665
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze63.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto0
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
- Migdały płatki
- Rhode island dressing
- Student mix
- coco and nut
- Ekogram Organiczne Orzechy Wloskie
- Orzechy brazylijskie połówki
- Mogyi Crasssh! Bit Prazone Nasiona Slonecznika o Smaku Kwasnej Smietany i Cebuli
- Orzeszki ziemne prażone w łupinach
- Honey roasted peanut
- Pistachenoten geroosterd gezouten
- Favorite nut mix
- Kasztany chińskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy