Ile kalorii ma Okoń morski gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
124 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
186 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
285 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
372 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Okoń morski gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
124
Białka
23.63
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.56
Nasycone 0.66
Jednonienasycone 0.54
Wielonienasycone 0.95
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
53.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Okoń morski gotowany:
Lubisz Okoń morski gotowany? Sprawdź inne :
- Lisner Filety Sledziowe a'la Matjas
- Lisner Sledz Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
- Ocean Sea Poledwica z Dorsza
- Polarica Polarybka Sledzik z Cebulka
- Perla Antipasti Seafood Menu Owoce Morza z Suszonymi Pomidorami i Oliwkami
- Deluxe Filety z Tunczyka Bialego w Oliwie z Oliwek z Sola Truflowa
- Czas na Grill Dziki Losos Pacyficzny
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Dorsz po grecku
- Santa Catarina Filety z Tunczyka w Ekologicznej Oliwie z Oliwek
- Marinero Pstrag Teczowy Lososiowy Plat
- Family Fish Kids Rybloxy Kosteczki Rybne Panierowane