Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
278 g
745 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
556 g
1490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
834 g
2235 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
139 g
373 kcal
745 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Raucherlachs edeka
- Filety z pstrąga wędzone
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymam z drewna bukowego
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Makrela filet wędzony
- Brzuszki z łososia
- Łosoś wędzony z dodatkiem magnezu
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Sliced hot smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy