Ile kalorii ma Makrela globus (Globus)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
263 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
526 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
789 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
132 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makrela globus na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela globus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela globus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela globus? Sprawdź inne :
- Halibut pieczony z koprem
- Łosoś wędzony płaty ALDI
- Medaliony z łososia mix smaków, wędzone na gorąco map
- The old danish smokehouse
- Cytrynowy łosoś w ziołach
- Morszczuk wędzony na gorqco
- Makrela wędzona
- Morszczuk wędzony za gorąco
- Wędzona ćwiartka z kurczaka
- Makrela wędzona tusza
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy