Ile kalorii ma Dorsz wędzony
Ile kalorii ma 100 g
100 g
93 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
140 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
186 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
112 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz wędzony na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka22.10
Zwierzęce22.10
Roślinne0
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasycone0.03
Wielonienasycone0.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol50.00
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Losos wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Wędzony filet z makreli z papryką
- Makrela
- Makrela pieczona bruschetta
- Nautica makrela filet wędzony z pieprzem
- Filet z makreli wędzony
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna Bukowo-olchowego
- Kanapka z łososiem
- Łosoś plastry marynowany z koprem i sosem Chrzanowo śmietanowym (Marinero)
- Anoplopoma wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy