Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
264 g
718 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
528 g
1436 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
792 g
2154 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
132 g
359 kcal
718 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco
- Almar Łosoś Norweski Premium 90 g
- Makrela Kaufland
- Łosoś wędzony naturalny Stremel-Lachs
- Makreli biedronka
- Filet z makreli wędzony na gorąco z posypką
- Łosoś jurajski
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona
- Super Fish Dziki łosoś z Alaski 268g